Arquivos do Mês: outubro 2026

Dia Nacional do Idoso: preparo para envelhecer bem deve começar aos 40; veja 5 dicas

População brasileira com 60 anos ou mais cresceu 58,7% em 13 anos, passando de 22,2 milhões em 2012 para 35,2 milhões em 2025 O Brasil está envelhecendo — e preparar o corpo e a mente para essa fase da vida deve começar bem antes dos 60 anos. Dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística […]